Une formation 100% en ligne pour aller plus loin dans ton yoga et ta pratique
Un guide pour créer des séquences adaptées aux saisons, aux doshas, à ta constitution et à tes élèves.
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L’équilibre n’est pas une stabilité mais un mouvement perpétuel.
Le yoga ayurvédique nous apprend à danser avec ce mouvement
Je suis Sandrine,
Biologiste de formation, enseignante de yoga (école ENPY, lignée Krishnamacharya), et praticienne en Ayurveda (Niveau 3, école Gayaveda), je pratique et j'utilise le yoga ayurvédique dans mon enseignement depuis plus de 5 ans.
La découverte du yoga ayurvédique a donné plus de sens à ma pratique, pour un yoga toujours juste et aligné à mes besoins.
Je suis ravie de t’accompagner vers la découverte du yoga ayurvédique, et de ce qu’il peut t’apporter dans ta pratique et la création de tes cours.