Cartes Cadeaux
Massages et bilans ayurvédiques
Stages et retraites
Séances photos
Des massages ayurvédiques, des bilans ayurvédiques, des journées et des retraites yoga/ayurveda, ou des séances photo.
Tout pour se chouchouter, prendre confiance et retrouver le contrôle de son corps et de son mental.
À offrir, ou à s'offrir
Carte cadeau personnalisée à imprimer
Massages et bilans ayurvédiques
Bilan découverte
(À distance ou à MEDOUCEO )
75€
1 questionnaire préalable pour identifier la problématique à suivre.
Un bilan ayurvédique simple : déterminer sa constitution et premiers conseils à mettre en place.
Massage Ayurvédique
(À MEDOUCEO )
80€
Un temps d'échange
Un massage ayurvédique complètement personnalisé (huile, technique, points marmas, phase de ma vie : cycle, pré/péri ménopause...).
Séances photos
Séance "RECONNEXION" ou "LUMIÈRE"
100% personnalisée
Que peut apporter une séance photo personnalisée ?
Gagner en estime de soi
Changer son regard sur soi
Avoir un regard plus doux, plus bienveillant sur son corps
Accepter son corps et ses changements
Reprendre confiance
Retrouver son corps, accepter son reflet
Pour les professionnel(le)s : aligner votre communication à votre univers
222€
au lieu de 290€, offre spéciale fête des mères,
Nous convenons d’un premier RDV téléphonique ou zoom pour mieux nous connaitre.
Ce RDV préalable me permet de comprendre vos appréhensions, vos doutes, votre parcours.
La séance dure au minimum 2h, le temps d’instaurer une ambiance calme et détendue, un climat de confiance et bienveillant.
Tout pour faire plaisir ou se faire plaisir...
TÉMOIGNAGES
À propos des massages
" L'ensemble était parfait ! Sandrine m'a bien expliqué le déroulement du soin. Je suis sortie pleine d'énergie avec une sensation de plénitude. Ce soin a répondu à mes attentes et Sandrine a été à l'écoute, respectueuse"
"Merci pour cette magnifique pause dans mon quotidien à 100 à l'heure. Je suis rentrée revigorée et surtout avec un corps et un esprit plus serein. J'ai retrouvé une énergie perdue depuis quelques temps"
" J'ai découvert le massage ayurvédique grâce à Sandrine, qui a su être à l'écoute de mes maux... Un soulagement instantané, une douceur merveilleuse et réconfortante... Merci infiniment et à très bientôt 🙏🏻."
"Aujourd'hui j'ai reçu un massage abhyanga, un vrai bonheur et un moment de détente appréciable après une semaine chargée 🙏. Merci Sandrine pour ton approche ayurvédique et ton toucher doux et bienveillant. J'ai apprécié ma pause bien-être dans ton cocon. Je recommande. À très bientôt"
" J’ai eu la chance de recevoir un massage à Medouceo par Sandrine que je recommande chaleureusement. Son touché est doux et délicat, précis, fin. Je me suis sentie vraiment enveloppée dans une ambiance cocon et tamisée. Que de douceur et de délicatesse! Sandrine parvient à détisser des tensions corporelles et émotionnelles tout en invitant le corps à se détendre profondément. Merci merci 🙏🪷👍."
"Aujourd'hui j'ai reçu un massage abhyanga, un vrai bonheur et un moment de détente appréciable après une semaine chargée 🙏. Merci Sandrine pour ton approche ayurvédique et ton toucher doux et bienveillant. J'ai apprécié ma pause bien-être dans ton cocon. Je recommande. À très bientôt"
À propos des accompagnements, des bilans
" J'ai eu la chance de bénéficier d'un accompagnement en Ayurveda avec Sandrine, et je ne pourrais être plus satisfaite. Sa douceur, son écoute attentive et son approche bienveillante m'ont immédiatement mise en confiance. Grâce à son accompagnement, j'ai pu opérer des changements significatifs dans ma façon de vivre, tant au niveau physique qu'émotionnel. J'avais des soucis de peau qui me préoccupaient depuis un moment, et grâce à ses conseils personnalisés, ils se sont nettement améliorés. Si vous cherchez quelqu'un de compétent, passionné et profondément humain pour vous guider sur le chemin du bien-être, je vous la recommande vivement."
"Merci Sandrine pour le bilan très parlant et complet que tu m'as fait et qui me permet de comprendre énormément de choses que je vis, tant dans mon corps que dans ma tête. C'est fou de voir qu'un tout petit changement (dans l'assiette et dans la vie) peut remettre la machine sur les rails. Je suis vraiment conquise par cette approche ayurvédique ! Quelle belle découverte ! Merci aussi pour ta bienveillance et ton professionnalisme. A très vite."
À propos des retraites/journées
"J'en profite pour te remercier de tout ce que tu as fait pour la retraite au gîte de l'étoile, c'était vraiment top. Je me rends compte que jusqu'à présent, hormis les bénéfices du yoga pour la mobilité, je ne m'étais pas vraiment intéressée à tout ce qu'il pouvait apporter (...). Bien évidemment le lieu était magique, nos hôtes très sympas et leur cuisine à tomber par terre, vraiment un superbe weekend! Je me doute de tout le travail que ça a pu représenter pour toi, on sent bien le soin apporté aux détails tant dans les pratiques, le planning, le pdf que tu nous as envoyé hyper complet.. vraiment chapeau, je trouve ça super. Marie"
"Merci Sandrine pour cette retraite de printemps, ce temps de transition, de pause, de renouveau. Tout était préparé avec soin : le choix du gîte, la cuisine végétarienne et indienne, les différentes pratiques, la pédagogie, les petits rituels ayurvédiques à intégrer dans sa routine, les échanges riches, la nature, les petits cadeaux. J'ai pu me poser, pratiquer le yoga en lien avec l'ayurvédique et profiter de ce cocon de douceur. 🙏🏼 Marie."
À propos des séances photo
"Je recommande vraiment Sandrine. C'est une photographe qui aime son métier, qui est à l'écoute des autres, et bienveillante. Sandrine s'est mettre à l'aise et nous met en confiance. J'ai beaucoup de reconnaissance envers son travail qui très professionnel et de qualité. Merci 1000 fois pour ce très beau résultat. Les prises de vue sont incroyables. Ses photos vont m'aider à avoir confiance en moi. Merci🤩🤗🙏."
"J'ai eu l'opportunité de réaliser une séance photo avec Sandrine afin d'obtenir des clichés pour soutenir mon activité de professeur de yoga danse. Ce moment s'est révélé véritablement magique. Sandrine a su créer une atmosphère confortable et a parfaitement saisi mon essence. Son adaptation à mon univers a été remarquable. Lorsque j'ai découvert les clichés, j'ai été submergée par l'émotion, au point d'en verser des larmes. Les photos capturaient avec une justesse saisissante ma véritable identité et ce que je souhaite offrir à mes clientes. Cette expérience bienveillante et magique restera gravée. Je recommande chaleureusement Sandrine pour sa simplicité, son authenticité et son talent d'artiste indéniable. Merci."
"Sandrine est une professionnelle qui sait vous mettre dans la lumière, elle éclaire les autres de son sourire et son humilité. Ses clichés vous révèlent dans votre authenticité et vous embellissent de façon naturelle. Elle sait sentir l’autre avec simplicité et talent. Un grand merci."
" J'ai fait appel au talent photographique de Sandrine à maintes reprises dans ma vie et je dois avouer qu'à chaque fois, j'ai été très émue par le résultat.Elle m'a accompagnée durant ma première grossesse, et si j'avais du mal à accueillir ce nouveau corps, elle a su me montrer toute la beauté de ce qu'il dégageait à l'extérieur et que je pouvais mieux ressentir à l'intérieur. Je me suis enfin sentie belle ! Quel cadeau..."
Praticienne en santé naturelle, intégrative, Ayurveda et yoga, j’accompagne les femmes après 40 ans à mieux comprendre leur corps, leur énergie et leurs transitions hormonales.
Mon approche unique relie santé naturelle, micronutrition, Ayurveda, yoga, santé fonctionnelle et regard sensible sur l’image de soi.
Une approche complètement personnalisée et adaptée à ce que vous vivez au quotidien.
Mon intention : vous aider à sortir du flou, comprendre et reprendre confiance dans les signaux de votre corps et avancer avec des solutions simples, réalistes et profondément respectueuses de votre rythme.
FAQ
Dès que vous avez procédé à l'achat, vous recevrez la confirmation de votre commande par mail. et votre bon d'achat pourra être téléchargé, et imprimé.
Les bons d'achat pour les séances photos, les massages et les bilans, sont valables 6 mois.
Il y a différentes pratiques, d'intensité variable. J'enseigne un yoga inclusif, avec différentes variations, pour ne pas se faire mal pendant la pratique.
www.sandrinedelpuech.fr